Qi-gong - Bewegung & Ruhe (Kurs)

Mit „Tai Chi Gong“ werden die Grundformen des chinesischem Schattenboxens erarbeitet.
Mit dem Einsatz von Vorstellungskraft und der Lebensenergie Qi erreichen wir körperliche und  geistige Entspannung zur Förderung der Regeneration und Stärkung der inneren Kraft.

 

Die Übungen bauen mit langsam steigendem Schwierigkeitsgrad aufeinander auf und sind für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.

 

 

 

 

 

Beginn: findet z.Zt. nicht statt
Wann:

Wo:  Partenstein, Rehasportraum Oberer Weg 12
Kosten:  10  Übungsstunden für  75,- €

Kursleitung: Birgitt Scharf